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生活小妙招防冻:冬季气温骤降,防止冻伤、保持身体温暖是关键。可穿保暖衣物、热水袋保暖;避免长时间暴露在寒冷环境中,勤做运动促进血液循环;保持室内湿度,避免皮肤干燥;食物上多摄入温热性质的食物,如姜、红枣等。这些小妙招...